Plan zajęć

Cennik – Joga na Zaspie | Joga na Zaspie

Zapraszam na jogę online na Grupie FB Joga na Zaspie z Anią Piecunko.

Joga na Zaspie

Dom Kultury Młyniec, Pilotów 3, Gdańsk

Poniedziałek

Środa

Czwartek

Grupa początkująca

19:30

Ania

Grupa początkująca

19:30

Ania

Cennik – Joga na Zaspie | Joga na Zaspie

Joga w bliskości i obecności, miejsce: Well.Me ul. Obrońców  Westerplatte 34/2 (wejście werandą), Gdańsk Oliwa

Czwartek

grupa ogólna

19:30

grupa początkująca

zapraszamy osoby pragnące zapoznać się z podstawowymi zasadami ćwiczeń jogi

joga w bliskości i obecności

Zapraszam Cię na zajęcia jogi w grupie ogólnej, zapraszam początkujących i tych praktykujących dłużej. Po praktyce usiądziemy w kręgu i podzielimy się tym co mamy w swoim wnętrzu i na zewnątrz. Wypijemy pyszną herbatkę i pobędziemy w obecności i bliskości.
Każde zajęcia są dostosowane do potrzeb grupy.
Kiedy: każdy czwartek stertujemy 13.01.2022
Gdzie: WELL.ME Obrońców Westerplatte 34/2 (wejście werandą), Gdańsk Oliwa
Inwestycja: 45 zł pojedyncze zajęcia lub karnety

REGULAMIN

grupa ogólna

zapraszamy każdego, osoby pragnące zapoznać się z podstawowymi zasadami ćwiczeń jogi oraz osoby praktykujące

grupa Zaawansowana (osoby dłużej ćwiczące)

zapraszamy osoby praktykujące

kurs podstaw jogi

zapraszamy osoby, które chcą przygotować się do różnego rodzaju ćwiczeń a zwłaszcza do jogi dla początkujących,dużo ćwiczeń na kręgosłup, na rozciąganie i wzmocnienie mięśni, czas trwania zajęć 75 minut