Plan zajęć

Joga na Zaspie w DK Młyniec lipiec sierpień 2019

Poniedziałek Środa

Grupa początkująca/ogólna

18:30

Sala 7

Ania

Grupa początkująca/ogólna

18:30

Sala 7

Ania

Joga w Etno, Oddział Etnografii, Muzeum Narodowe w Gdańsku

Wtorek

Grupa początkująca

17:00

grupa początkująca

zapraszamy osoby pragnące zapoznać się z podstawowymi zasadami ćwiczeń jogi

grupa ogólna

zapraszamy każdego, osoby pragnące zapoznać się z podstawowymi zasadami ćwiczeń jogi oraz osoby praktykujące

grupa Zaawansowana (osoby dłużej ćwiczące)

zapraszamy osoby praktykujące

kurs podstaw jogi

zapraszamy osoby, które chcą przygotować się do różnego rodzaju ćwiczeń a zwłaszcza do jogi dla początkujących,dużo ćwiczeń na kręgosłup, na rozciąganie i wzmocnienie mięśni, czas trwania zajęć 75 minut

REGULAMIN